운동을 하면서 포인트까지 받을 수 있는 ‘튼튼머니’ 제도가 2026년에도 다시 시작되었습니다. 운동을 하면 포인트가 쌓이고, 그 포인트로 스포츠용품 구매나 병원·약국 결제까지 할 수 있어 많은 관심을 받고 있습니다. 특히 올해는 튼튼머니 전용 앱이 출시될 예정이라 더 편리하게 이용할 수 있습니다. 이 글에서는 2026 튼튼머니 적립 방법, 사용처, 앱 이용 방법까지 쉽게 정리해드립니다.
아래 링크를 클릭하여 튼튼머니 참여하세요!
2026 튼튼머니란 무엇인가?
튼튼머니는 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 추진하는 스포츠활동 인센티브 제도입니다. 국민이 운동에 참여하면 포인트를 적립해주고, 적립된 포인트를 건강과 스포츠 관련 분야에서 사용할 수 있도록 만든 정책입니다.
1. 운동하면 포인트 적립
30분 이상 운동할 때마다 500포인트가 적립됩니다.
2. 연간 최대 5만 포인트
주 5회, 연간 최대 100회까지 적립할 수 있습니다.
3. 만 4세 이상 누구나 참여
대한민국 국민이라면 어린이부터 성인까지 참여할 수 있습니다.
튼튼머니 포인트 적립 기간 안내
■ 적립 가능 기간
2026년 2월 23일부터 2026년 11월 30일까지
해당 기간 동안 체육시설 이용 또는 스포츠 활동을 인증하면 튼튼머니 포인트를 적립할 수 있습니다.
유의사항
2026년 3월 말에는 튼튼머니 전용 앱이 출시될 예정입니다.
앱이 출시된 이후에는 튼튼머니 앱을 통해서만 포인트 적립이 가능하므로 미리 확인해두는 것이 좋습니다.
튼튼머니 포인트 전환 가능 기간
■ 포인트 전환 기간
2026년 3월 말부터 2026년 12월 20일까지
운동을 통해 적립한 튼튼머니 포인트는 위 기간 동안 다양한 상품권이나 포인트로 전환하여 사용할 수 있습니다.
참고 사항
사업 예산 상황에 따라 적립 및 전환 기간이 변경될 수 있습니다.
예산이 조기에 소진되는 경우 사업이 예정된 기간보다 빨리 종료될 수 있습니다.
튼튼머니 포인트 사용처
적립한 튼튼머니 포인트는 다양한 서비스로 전환하여 사용할 수 있습니다.
제로페이 앱
포인트를 제로페이 포인트로 전환한 후 다양한 제로페이 가맹점에서 결제할 수 있습니다.
온라인 튼튼머니 전용몰 (제로몰)
운동용품, 스포츠 관련 상품 등 다양한 제품을 온라인에서 구매할 수 있습니다.
삼성생명 슬리머니
포인트를 슬리머니로 전환해 관련 서비스에서 사용할 수 있습니다.
문화상품권
문화상품권으로 교환하여 온라인과 오프라인에서 사용할 수 있습니다.
튼튼머니 적립 방법
튼튼머니 포인트 적립 방법은 매우 간단합니다.
1. 국민체력100 회원가입
먼저 국민체력100 홈페이지에 가입해야 합니다.
2. 운동 시설 방문
전국 국민체력인증센터 또는 지정 체육시설에서 운동을 합니다.
3. QR코드 인증
운동 시작 전 QR코드를 찍고 운동 후 다시 한 번 인증하면 포인트가 적립됩니다.
4. 500포인트 적립
30분 이상 운동 시 1회 500포인트가 지급됩니다.
또한 회원가입 후 ‘자가 체력측정 설문’을 완료하면 추가로 1000포인트를 받을 수 있습니다.
2026 튼튼머니 사용처
적립된 튼튼머니 포인트는 다양한 곳에서 사용할 수 있습니다.
1. 스포츠 시설 이용
헬스장, 체육시설 등록비 결제
2. 스포츠용품 구매
운동용품 및 스포츠 관련 제품 구매
3. 병원 및 약국
건강 관련 비용 결제
4. 친환경 식품 매장
건강 식품 구매
제로페이맵 앱을 통해 포인트를 전환하면 전국 약 8만6000곳 가맹점에서 사용할 수 있습니다.
튼튼머니 앱 이용 방법
2026년에는 튼튼머니 전용 앱이 새롭게 출시될 예정입니다.
1. 운동 기록 관리
앱을 통해 운동 활동 기록을 쉽게 확인할 수 있습니다.
2. 주변 적립 시설 검색
내 주변에서 튼튼머니 적립이 가능한 시설을 찾을 수 있습니다.
3. 포인트 전환 기능
적립한 포인트를 스포츠상품권 등으로 전환할 수 있습니다.
4. 챌린지 참여
다양한 운동 챌린지에 참여해 추가 혜택을 받을 수 있습니다.
앱 출시 전에는 국민체력100 홈페이지 QR코드를 통해 포인트 적립이 가능합니다.
튼튼머니 참여 가능한 시설
현재 튼튼머니 포인트 적립이 가능한 시설은 전국 약 4000곳 이상입니다.
국민체력인증센터 약 75곳
지정 스포츠클럽 및 체육시설 약 3990곳
이 시설에서 운동 활동을 인증하면 포인트 적립이 가능합니다.
튼튼머니가 인기 있는 이유
튼튼머니는 단순한 건강 캠페인이 아니라 운동을 하면 실제 혜택을 받을 수 있다는 점에서 많은 사람들에게 좋은 반응을 얻고 있습니다.
1. 운동 습관 형성
운동을 하면 포인트가 쌓이기 때문에 꾸준한 운동을 유도합니다.
2. 건강관리 비용 절감
병원이나 약국에서도 사용할 수 있어 건강관리에도 도움이 됩니다.
3. 스포츠 활동 장려
생활체육 참여를 확대하는 정책으로 평가받고 있습니다.
튼튼머니 문의 방법
튼튼머니 이용 중 궁금한 사항은 아래 문의처를 통해 확인할 수 있습니다.
전화 상담 : 02-410-1414
카카오 상담 :
튼튼머니 카카오 채널 이용
운동을 하면서 포인트까지 받을 수 있는 튼튼머니는 건강 관리와 생활체육 참여를 동시에 챙길 수 있는 좋은 정책입니다. 위 참여 링크를 통해 튼튼머니 적립 방법과 사용처를 확인하고 운동하면서 포인트 혜택도 함께 받아보시기 바랍니다.
